Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Montag, 16. Juli 2007 |
   |
 |
00:59:58Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
13.01 km/hGeschwindigkeit | |
04:37 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
898 kcalKalorien |
| Ganska tungt flås hela rundan. Kändes som det gick snabbare än det gjorde. La in en rejäl spurt sista två km som gjorde att jag kom precis under timmen. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 898 kcal
