Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.73 kmStrecke | ![]() |
11.19 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:22 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
290 kcalKalorien |
| Sprang själv. Lite snabbare men kände mig tung. Ingen klocka. | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 290 kcal









