Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Verletzung |
Sträckt en magmuskel. Tror jag.
![]() |
00:21:54Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
13.70 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:23 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
299 kcalKalorien |
| Löpband 24/7. Skulle köra 10 km i 13.7 km/h men fick ont i benhinnorna och nöjde mig med 5. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 299 kcal








