Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Samstag, 16. Juli 2011 |
   |
 |
00:19:08Dauer (min.sek) |  |
3.73 kmStrecke |  |
11.70 km/hGeschwindigkeit | |
05:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
301 kcalKalorien |
| Första löppasset på ett par månader.Kändes okej i magen, inte helt smärtfritt men inte samma smärta som förut. Finns en chans att skadan läkt. Tempot klart godkänt med tanke på att jag inte rört mig på månader. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 301 kcal
