Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
1Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
87 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| Convict Conditioning - The Leg Raise - Level 7 of 10 - Hanging Bent Leg Raises - Beginner standard | ||
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01:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1034 kcalKalorien |
| Distansspinning. Maxpuls 197. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1121 kcal








