Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Montag, 10. März 2014 |
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Verletzung |
Översträckte axeln på farmers walk. Märkte inget förrän senare på kvällen när jag kom hem.
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
4.34 kmStrecke |  |
13.02 km/hGeschwindigkeit | |
04:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
284 kcalKalorien |
| Morgonintervaller på löpband: 10 rundor av: 1 minut - 8 km/h 1 minut - 18 km/h Lutning: 1 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 284 kcal
