Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
650 kcalKalorien |
| Rehab vad Knäböj 5 x 60 kg 5 x 70 kg 9 x 80 kg Bänkpress 5 x 67,5 kg 5 x 77,5 kg 5 x 87,5 kg | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 650 kcal






