Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
986 kcalKalorien |
| DU max unbroken 49 st Handstand practice HSPU - 10 cm strict 5 kg x 5,5,3,3,3 Split jerk 77,5 kg x 2,2,2,2,2 Push press 72,5 kg x 3,3,3,3,3 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 986 kcal






