Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Dienstag, 10. Januar 2017 |
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
742 kcalKalorien |
| Front squats 3 x 5 75 5,5,5 Utfall 3 x 5 45 5,5,5 Pistols 3 x max 0 6,5,5 Straight leg deadlifts 3 x 5 105 5,5,5 Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 5,5,5 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 742 kcal
