Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Samstag, 21. Januar 2017 |
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01:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
825 kcalKalorien |
| Press 3 x 5 66 4,4,4 HSPU strikt 3 x 5 Par + matta 4,4,4 Front to back lever 5 x 3 3,3,3,3,3 Front lever to STC 5 x 3 STC 3,3,3 Dips viktade 3 x 5 25 5,5,5 Butterfly situps AMRAP 120s 30 st | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 825 kcal
