Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
994 kcalKalorien |
| Knäböj 3 x 5 85 5,5,5 OH Squats 3 x 5 45 5,5,5 Utfall 3 x max 52,5 5,5,5 Straight leg deadlifts 3 x 5 115 5,5,5 Pistols 3 x 5 0 7,7,7 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 994 kcal






