Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Montag, 27. März 2017 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1005 kcalKalorien |
| 2v Cindy Max handstand 60s still 15s Flaggan 10s - 10s vänster dubbel grön Bänkpress 3 x 5 100 5,5,5 Sälrodd 3 x 5 85 5,5,5 Hantelpress 3 x max 35 8,8,8 Pullovers 3 x max 35 5,5,5 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1005 kcal
