Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Montag, 8. Mai 2017 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
378 kcalKalorien |
| Löpband. Lutning: 1. | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
742 kcalKalorien |
| Front squats och Monday Mash (53 min) | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1120 kcal
