Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Donnerstag, 22. Juni 2006 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
6.75 km/hGeschwindigkeit | |
08:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
379 kcalKalorien |
| innan frukost | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
300 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
247 kcalKalorien |
| Axlar, biceps | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 926 kcal
