Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Samstag, 15. September 2007 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
GeringIntensität |  |
649 kcalKalorien |
| Instruktör | ||
|
Show workout details |
|
01:05:00Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
6.46 km/hGeschwindigkeit | |
09:17 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
301 kcalKalorien |
| soligt men blåsigt, promenerade i "gå till affären- tempo", dvs bara för att njuta av livet, inte så mycket för tränings skull. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 950 kcal
