Madde J
Übungstagebuch

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00:29:50Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
10.06 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:58 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
330 kcalKalorien |
sista passet innan varvet, lugnt o behagligt med 2*100 m fartökning på slutet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 330 kcal