Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Dienstag, 1. September 2009 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
272 kcalKalorien |
| Ben Benpress Benspark Sittand ebencurl Stående rumpkick i maskin Sittande vadpress Knäböj på balansplatta Under hela passet kände jag inte av knäet en enda gång, inte en enda sekund! Bra! | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
18.00 km/hGeschwindigkeit | |
03:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
555 kcalKalorien |
| till o från jobbet | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 827 kcal
