Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Mittwoch, 2. September 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
18.00 km/hGeschwindigkeit | |
03:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
555 kcalKalorien |
| till o från jobbet | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1093 kcalKalorien |
| Körde själv i cykelsalen, morgonpass. Tufft och svettigt, benen ganska möra efteråt. :) | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1648 kcal
