Marika_Russberg
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Frukost |
Skivad ost med majonäs.
| Ernährung, Unspezifiziert |
Kein Kommentar
| Lunch |
Stekt bacon med skagenröra
| Middag |
Fläskfile med sås
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00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
13.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
2Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
113 kcalKalorien | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
Bizeps, Andere| Förmiddag, kettlebell & hantel. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
385 kcalKalorien | ![]() |
2027Score |
| Förmiddag | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 498 kcal









