Marika Russberg, 41Jahr, Schweden
Smörstekta champinjoner med äggröra (1 ägg)
Räkor, gurka, ananas & svamp.
Stekt bacon, lite grädde.
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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0.0 kgGesamtgewicht |
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3Übungen |
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NormalIntensität |
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113 kcalKalorien |
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595Score |
Trained muscle groups
Abs, Bizeps, Andere
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Morgon.
9 kg hantlar
4 kg kettlebell |
 0 0 |
Added 114 Vor Wochen |
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00:25:00Dauer (min.sek) |
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NormalIntensität |
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180 kcalKalorien |
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950Score |
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Eftermiddag |
0
0
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Added 114 Vor Wochen |
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00:50:00Dauer (min.sek) |
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588 kcalKalorien |
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3104Score |
Performed activities
, Crosstrainer
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Kväll |
0
0
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Added 114 Vor Wochen |
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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0.0 kgGesamtgewicht |
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0Übungen |
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NormalIntensität |
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113 kcalKalorien |
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595Score |
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Kväll. Blandat.
"Leg curl. Rotary torso. Hantlar 2x3kg. Skidmaskin." |
0
0
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Added 114 Vor Wochen |
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Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 994 kcal
Übungstagebuch
