Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 40Jahr, Schweden| Montag, 11. August 2025 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
555 kcalKalorien |  |
2956Score |
| 20 min hantlar, 2x3kg 1x9kg, biceps. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 5 min kettlebell 4kg, swings. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 555 kcal
