marthenbergman 
Übungstagebuch
Mårthen Bergman, 38Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 8. Mai 2015 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1012 kcalKalorien |
| 60min (20min lugnt, 30min i IM fart där du varje 2,5min accelerar i 30s och sakta ökar farten till 10km fart, 10min lugnt) | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1012 kcal
