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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Dienstag, 17. Juli 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 00:04:19Dauer (min.sek)
Distance
 0.45 kmStrecke
Gauge
 6.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:36 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 33 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:05:34Dauer (min.sek)
Distance
 1.09 kmStrecke
Gauge
 11.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 110 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:24:49Dauer (min.sek)
Distance
 2.52 kmStrecke
Gauge
 6.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 173 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:11:45Dauer (min.sek)
Distance
 1.97 kmStrecke
Gauge
 10.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:58 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 200 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 516 kcal