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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Sonntag, 21. Juni 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:01:22Dauer (min.sek)
Distance
 0.25 kmStrecke
Gauge
 10.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 9 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:05:39Dauer (min.sek)
Distance
 0.57 kmStrecke
Gauge
 6.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 41 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:03:29Dauer (min.sek)
Distance
 0.68 kmStrecke
Gauge
 11.71 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:04:18Dauer (min.sek)
Distance
 0.43 kmStrecke
Gauge
 6.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 36 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:01:46Dauer (min.sek)
Distance
 0.34 kmStrecke
Gauge
 11.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 24 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:03:11Dauer (min.sek)
Distance
 0.30 kmStrecke
Gauge
 5.65 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 27 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:26:22Dauer (min.sek)
Distance
 2.44 kmStrecke
Gauge
 5.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 161 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 7
Insgesamt verbrante Kalorien: 348 kcal