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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Freitag, 22. Mai 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad
Time
 00:51:48Dauer (min.sek)
Distance
 4.35 kmStrecke
Gauge
 5.04 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:54 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 133 kcalKalorien
Score
 1957Score
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Promenad hemma ikring.
Added 1 Woche zurück
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55 Axlar & Rygg
Time
 01:10:44Dauer (min.sek)
Weight
 3335.0 kgGesamtgewicht
List
 4Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 359 kcalKalorien
Score
 2797Score

Trained muscle groups

Zurück, Schultern
Axlar och rygg på jobbet.
Added 1 Woche zurück
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 492 kcal