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49441

peakXp Link Übungstagebuch

ManCarl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden
Freitag, 21. Februar 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Lunch Run Export
Time
 01:34:54Dauer (min.sek)
Distance
 16.61 kmStrecke
Gauge
 10.50 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1318 kcalKalorien
Score
 8785Score
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Det här träningspasset har importerats.
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20 Schwimmen
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 228 kcalKalorien
Score
 1520Score
Kein Kommentar
Added 331 Vor Wochen
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25
 Dagliga rutiner
Meditation: 0 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -531
Greppstyrka: 3 ggr
Added 331 Vor Wochen
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1546 kcal