Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Montag, 8. November 2021 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
254 kcalKalorien |  |
1191Score |
| warming up core plus schouders cross trainer 12 minuten core 3 x 12 rug, zij, buik benchpress 40 kg 12/12/6 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 254 kcal
