rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 9. August 2011 |
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01:12:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
8.33 km/hGeschwindigkeit | |
07:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
907 kcalKalorien |
| ursviksmilen | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
4950.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
242 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps, Beine| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1149 kcal
