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rothan Link Übungstagebuch

Man47Jahr, Växjö, Schweden
Montag, 21. Oktober 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
144 A3 Rullskidor Tävling Export
Time
 00:15:33Dauer (min.sek)
Distance
 5.22 kmStrecke
Gauge
 20.14 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:59 min/kmZeit pro km
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 424 kcalKalorien
Score
 367Score
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La liga ronda 4, heat 2 4:a, blev snabbt trött o hamnar i ingenmansland
Added 360 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
144 A3 Rullskidor Tävling Export
Time
 00:15:26Dauer (min.sek)
Distance
 5.17 kmStrecke
Gauge
 20.10 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:59 min/kmZeit pro km
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 427 kcalKalorien
Score
 365Score
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La liga ronda 4, stafett, str 2, bet I så bra jag kunde, kändes bättre än i heatet innan, vi kom 3:a i stafetten, 3:a i ronden och 4:a i totalen
Added 360 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 851 kcal