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rothan Link Übungstagebuch

Man47Jahr, Växjö, Schweden
Dienstag, 22. Oktober 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
2 A3 Löpning Export
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Distance
 5.50 kmStrecke
Gauge
 11.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 135 kcalKalorien
Score
 2787Score
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uppv 1,5 km, sedan 4x2min, vila 1min, sedan styrka (separat passa), sedan 6x1 min vila 30 sek, avbröt dock på 3:e då jag anade något i höger vad
Added 360 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
103 Styrka spänst ben med bok
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 206 kcalKalorien
Score
 1182Score
Kein Kommentar
Added 360 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 341 kcal