rothan
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden![]() |
00:28:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
190 kcalKalorien | ![]() |
1111Score |
| Överkroppsstyrka utan vikter i källaren, 3x9x50sek(10 sek vila) | ||
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00:36:17Dauer (min.sek) | ![]() |
7.19 kmStrecke | ![]() |
11.89 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:03 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
645 kcalKalorien | ![]() |
3361Score |
| Tunga ben o lite känning vader så jag avbröt | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 835 kcal













