rothan 
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden| Dienstag, 21. Dezember 2021 |
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Verletzung |
Höger knäsensfäste, längst upp på skenbenet, hopparknä??. För mycket hopp, innebandy, padel...Inte hindrande men smärta vid tryck, undviker löpning ett par veckor
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität |  |
715 kcalKalorien |  |
3800Score |
| Box ca 40 min, bänk 3x50kg (6), marklyft 3x10 50 kg, klen | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 715 kcal
