stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 2. April 2009 |
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01:08:58Dauer (min.sek) |  |
26.70 kmStrecke |  |
23.23 km/hGeschwindigkeit | |
02:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
710 kcalKalorien |
| Fallbyn tor. Hård belastning ut. Låg 30km/h på platten 160-170 i puls. Kramp efter vändningen och låg belastning hem. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 710 kcal
