stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 2. Mai 2009 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
18.00 km/hGeschwindigkeit | |
03:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
305 kcalKalorien |
| Fotning på fotbollskolan på Fagerliden tor | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
13.00 kmStrecke | |
19.50 km/hGeschwindigkeit | |
03:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
406 kcalKalorien |
| Hemmapremiär på Onsjövallen över Fårbo ut och Oti hem. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 711 kcal
