stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 68Jahr, Fagersta, Schweden| Mittwoch, 13. Mai 2009 |
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00:14:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
21.43 km/hGeschwindigkeit | |
02:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
142 kcalKalorien |
| Cykling till jobbet | ||
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01:37:16Dauer (min.sek) | |
45.28 kmStrecke | |
27.93 km/hGeschwindigkeit | |
02:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
987 kcalKalorien |
| Söderbärke tor. Körde jämnhårt. 27.4km/h ut och 28.5 km/h hem. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1129 kcal
