stef.ostlund
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
01:00:11Dauer (min.sek) | ![]() |
12.00 kmStrecke | ![]() |
623 kcalKalorien |
Performed activities
Crosstrainer| Crosstrainer. 149/178bpm. Stadigt stigande puls. Körde också lite hårdare sista 5. Återhämtning ca 10min på slutet. Blir sämre i knäet av Crosstrainern. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 623 kcal






