stef.ostlund
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
01:01:00Dauer (min.sek) | ![]() |
11.50 kmStrecke | ![]() |
569 kcalKalorien |
Performed activities
Crosstrainer| Crosstrainer. Lugnt 147/160bpm. Program 1/ 6. 11.5-12km/h. Pulsen planar ut på 155 vid 12km/h. Recovery betyg 3.4 (154-131) | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 569 kcal






