stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Mittwoch, 19. Mai 2010 |
   |
 |
00:19:54Dauer (min.sek) |  |
3.91 kmStrecke |  |
11.79 km/hGeschwindigkeit | |
05:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
279 kcalKalorien |
| snabba 4km slingan igen. lyckades inte klara 5min/km denna gång heller, men nästan. Måste gå hårdare från början. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 279 kcal
