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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden
Samstag, 28. Mai 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Walking Export
Time
 00:41:19Dauer (min.sek)
Distance
 3.43 kmStrecke
Gauge
 4.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 195 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats.
Added 753 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
2 Laufen Export
Time
 00:34:11Dauer (min.sek)
Distance
 5.28 kmStrecke
Gauge
 9.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 409 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats. Kuperat i stugan. Avslutade med intervaller. Sedan promenad med Eva, se nästa pass. Är i dålig form, blev riktigt trött redan under löppasset vid 6min/km
Added 753 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 604 kcal