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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Sonntag, 14. August 2011

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Date

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Laufen

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Time

00:32:30Dauer (min.sek)

Distance

5.57 kmStrecke

Gauge

10.28 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:50 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

318 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Provade workout = interval på klockan men ställde inte in som var tänkt. Sundbosvängen med lätt jogg varvat med hårt tempo.

0 0	Added 770 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 318 kcal