stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 19. November 2011 |
   |
 |
01:06:25Dauer (min.sek) |  |
13.10 kmStrecke |  |
11.83 km/hGeschwindigkeit | |
05:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
970 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. Belastning 6, ett fåtal 1min intevaller i 15km/h mot normala 11.5-12. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 970 kcal
