stef.ostlund
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:32:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6.00 kmStrecke | ![]() |
11.25 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
469 kcalKalorien |
| Lite intervaller med puls upp till 175/ 12belastning. Puls uppskattad | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 469 kcal








