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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Freitag, 9. Dezember 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
79 Nordic Skiing Export
Time
 01:06:28Dauer (min.sek)
Distance
 10.14 kmStrecke
Gauge
 9.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 782 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats.
Added 752 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
57 Alpine skiing
Time
 03:20:00Dauer (min.sek)
Distance
 42.00 kmStrecke
Gauge
 12.60 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:46 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1598 kcalKalorien
Trysil med Eva, Andreas och Mia. Premiär med 30cm nysnö. Testade Technica Inferno Heat pjäxorna för första gången; benhinneproblem vid pjäxkanten.
Added 752 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2380 kcal