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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 68Jahr, Fagersta, Schweden

Dienstag, 15. Mai 2012

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Date

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Laufen

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Time

01:04:26Dauer (min.sek)

Distance

9.18 kmStrecke

Gauge

8.55 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:01 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

618 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Bruksrundans mittendel med start/mål hemifrån istf Vilhelminaparken. Lite högre tempo men flera promenader. Blev väldigt stum i vader samt känningar i vänster knä och höger höft.

0 0	Added 675 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 618 kcal