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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Donnerstag, 16. August 2012

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Date

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Radfahren

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Time

00:30:13Dauer (min.sek)

Distance

13.57 kmStrecke

Gauge

26.95 km/hGeschwindigkeit

Gauge

02:14 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

310 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Cykling till och från Onsjövallen för möte. Test av nya kadensmätaren. Relativt hård körning. 20min ut,10min hem. Medelkadens 54, max 82

0 0	Added 720 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 310 kcal