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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Dienstag, 28. August 2012

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Date

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Laufen

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Time

00:24:58Dauer (min.sek)

Distance

5.05 kmStrecke

Gauge

12.14 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:57 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

292 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. 5km under 5min/km i jämnt tempo. Trött på slutet men snabbt återhämtad. Positivt test i hög puls.

0 0	Added 718 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 292 kcal