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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Samstag, 22. Dezember 2012

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Date

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Laufen

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Time

00:14:14Dauer (min.sek)

Distance

2.52 kmStrecke

Gauge

10.62 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:39 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

201 kcalKalorien

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Rastning av Mimmi i -4C och mycket nysnö. 5 min-tempo med många stopp. Skönt att röra på sig.

0 0	Added 698 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 201 kcal