stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 17. März 2013 |
   |
 |
01:01:06Dauer (min.sek) |  |
28.45 kmStrecke |  |
27.94 km/hGeschwindigkeit | |
02:09 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
702 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. På trainern. Gjorde först följande ändringar som blev bra. Jysterade in höger klips på skon. Höjde sadel en knapp cm, flyttade bak sadel ca 2cm, lutade upp sadel fram ngt. Har nu bra tryck i trampning men skull... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 702 kcal
