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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Freitag, 12. April 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 00:04:47Dauer (min.sek)
Distance
 0.20 kmStrecke
Gauge
 2.51 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 23:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats.
Added 682 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
2 Laufen Export
Time
 00:20:06Dauer (min.sek)
Distance
 3.73 kmStrecke
Gauge
 11.13 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:23 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 242 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats. Rastning av Mimmi. Lugnt tempo från början , korta steg med öm högervad. Några stopp för rastning. Takt 83/92.
Added 682 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 285 kcal