stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 68Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 14. Mai 2013 |
   |
 |
00:23:46Dauer (min.sek) |  |
3.88 kmStrecke |  |
9.80 km/hGeschwindigkeit | |
06:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
281 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. Intervallpass med 5 fullfartrusningar uppför IP-backen plus 3 st 200m högfartssträckor på platten på Sloghagsvägen. La in gamla sulorna i skorna efter 1 år med fotsuleproblem på höger framfot i de nya skorna.... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 281 kcal
